Burrito poulet avocat đŸŒŻ

Faites vous plaisir en mangeant sain ! đŸ™†đŸ»â€â™€ïž

Voici une recette de burrito « healthy » đŸŒ± :

  • 200g de poulet Ă©miettĂ© 🍗
  • 1/4 d’oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 100ml coulis de tomate 100% 🍅
  • 1 bonne cuillĂšre Ă  cafĂ© d’Ă©pices mexicaines đŸ‡ČđŸ‡œ
  • 1 petite poignĂ©e de fromage rĂąpĂ© 🧀
  • Sel/poivre 🧂
  • 1/2 Avocat đŸ„‘
  • Salade đŸ„Ź
  • Huile d’olive
  • 2 tortillas au blĂ© complet ou maĂŻs 🌼

Commencez par cuire le poulet dans de l’huile d’olive avec l’oignon pendant 5 minutes (n’oubliez pas de saler et poivrer). Enlevez le poulet de la cuisson, et Ă©miettez le Ă  l’aide de fourchettes, et remettez le tout dans la poĂȘle. Rajoutez l’ail, faite le revenir, puis continuez avec le coulis de tomate, les Ă©pices mexicaines et le fromage rĂąpĂ©. Sortez vos tortillas et assaisonnez avec de la salade verte, votre prĂ©paration et de l’avocat !

Le tour est jouĂ© ! Simple, efficace, et super bon ! đŸ€€

2 commentaires sur “Burrito poulet avocat đŸŒŻ

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